すこしづつ温かくなってきましたが
まだまだ乾燥でお悩みの方多いですね
乾燥肌の原因は
・加齢による保湿成分の減少
・間違ったお手入れ
・ビタミン不足
・気温、湿度の影響
・角質層のダメージ
などが考えられます
予防としては
・十分な保湿
・バランスの取れた食事さらに必要なビタミンの摂取
・湿度に気をつける
ちなみにビタミンＡは肌の潤いを保つ働きがあります
レバー・うなぎ・卵・モロヘイヤ・かぼちゃ・
にんじん・春菊・ほうれん草
などに多く含まれて居ます
スキンケアでは
シルクピュアクリーム
アミノシート
インカオイル
がオススメです
季節の変わり目で敏感な時期なので
しっかり対策をしましょう
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